Ny timepris Oslo fra 01.01.2023
söndag, 12. februari, 2023
Den nye timeprisen i Oslo ble satt opp til kr 1.650 pr time fra nyttår.
Priser
fredag, 10. februari, 2023
Kontonr: 2351.76.73501
Timepris Nesbyen pr.01.01.23: kr 1.450,- (en terapitime varer 45 min).
Timepris Oslo pr. 01.01.23: kr 1.650,- (en terapitime varer 45 min).
Avmeldigsfrist: 48 timer uansett årsak
Kurspris:
– Stressmestring/hvordan ta tilbake kontrollen i eget liv – kr 3.900.
Betaling senest 14 dager før kursstart som endelig bekreftelse på deltakelse.
Haugen Psykologtjeneste og Coaching har betalingsterminal.
Haugen Psykologtjeneste og Coaching drives uten driftstilskudd og refusjonsordninger fra det offentlige.
Det er ingen kopling mot offentlige journalsystemer.
Avdeling Hallingdal, Nesbyen
torsdag, 9. februari, 2023
Avdeling Hallingdal har adresse Vassfarvegen 170, 3540 Nesbyen.
Individualtimer for alle typer psykiske utfordringer samt veiledning og coaching.
Kurs for å forebygge/hente seg inn etter stress og overbelasning settes opp fortløpende – se kursoversikten.
Stressmestringskurs / Hvordan ta tilbake kontrollen i livet?
onsdag, 8. februari, 2023
OSLO/NESBYEN
Stressmestringskursene kjøres for tiden kun internt for bedrifter.
Om meg
torsdag, 2. februari, 2023
Jeg er utdannet ved Universitetet i Oslo og er spesialist i klinisk voksenpsykologi. 18 års erfaring bl.a. fra poliklinikk med hovedvekt på alvorlige sinnslidelser, akuttpost på sykehus og selvstendig praksis. Jeg har også erfaring med krisehåndtering etter alvorlige hendelser, samt angst- og depresjonsmestring. Terapeutisk arbeid drives både individuelt og for par.
Jeg har i flere år undervist og veiledet ulike yrkesgrupper i helsevesen og barnevern, samt gitt råd og veiledning til pårørende til mennesker med alvorlige psykiske lidelser som f.eks schizofreni og bipolar lidelse (manisk-depressive). Jeg driver også kurs innen næringsliv og helsevesen om hvordan man kan oppdage psykiske lidelser og hvordan man kan gi god hjelp til kolleger eller familiemedlemmer uten å være profesjonell.
I tillegg til psykologutdannelsen har jeg 3-årig økonomisk utdannelse, samt at jeg har tatt en rekke fag innen økonomi og ledelse ved BI.
Jeg har jobbet 10 år som leder i store organsasjoner, og har god kompetanse på omstillinger og nedbemanning, spesielt vedr. psykiske reaksjoner hos de som blir berørt.
Omfattende ledererfaring kombinert med praktisk psykologisk kunnskap gjør at jeg tilbyr coaching, kurs, foredrag og undervisning om psykologiske temaer spesielt rettet mot ledere. Dette gjør deg som leder tryggere når du står overfor utfordringer mht kommunikasjon og samarbeid med dine underordnede, og dette gjør deg i stand til å gripe inn med forebyggende tiltak mht psykiske lidelser og stress. Resultatet blir lavere sykefravær og færre konflikter.
De siste 14 årene har jeg drevet kurs for å forebygge stress og utbrenthet. Kursdeltakerne lærer også verktøy for å hente seg inn raskest mulig dersom man allerede har møtt veggen. Stress og utbrenthet/utladning er ofte et resultat av belastninger både på jobb og i privatliv. Kursene passer både for den som er sykmeldt og for den som står i fare for å bli sykmeldt. Kursene gjennomføres i grupper med begrenset deltakerantall (inntil 10 deltakere) eller som hel- eller halvdagsseminarer rettet mot bedrifter.
Fobier
fredag, 12. januari, 2018
Ettersom jeg i all beskjedenhet har ekstremt gode resultater med behandling av fobier, synes jeg det er like greit å gi prisgaranti på behandling av fobier mot edderkopper, slanger, hunder, trange rom, tunneler og høyder. Sett av en kveld og du er kvitt fobien ellers koster det deg ikke noe. Garantien gjelder alle dyrefobier så sant jeg er i stand til å skaffe dyret. Prisgaranti gjelder ikke barn.
Når det gjelder sosial fobi og flyskrekk så vil dette gå over mer enn en kveld.
Ny e-post: psykohaugen@gmail.com
söndag, 28. februari, 2016
Kontakt
fredag, 20. mars, 2015
Coaching
fredag, 20. mars, 2015
Psykologisk coaching tilbys til ledere på alle nivåer.
Coaching tilbys også til privatpersoner som ønsker å lære metoder for å ta de rette valg i livet, til personlig vekst og til å utnytte egne ressurser fullt ut. Dette er et tilbud til deg som ønsker profesjonell hjelp til endringer i livet, uten at det er snakk om psykisk lidelse, diagnose eller terapi.
Er du i tvil om alvorlighetsgraden av det du sliter med, for eksempel om det kan være snakk om en diagnose, så får du selvsagt kvalifisert hjelp til å avgjøre dette.
Terapi
fredag, 20. mars, 2015
Samtaleterapi individuelt og for par.
Håndtering familiekonflikter.
Terapeutiske retninger er først og fremst korttidsdynamisk terapi og kognitiv terapi.
Angst- og depresjonsbehandling.
Krisehåndtering og debriefing etter alvorlige hendelser.
Hvordan hente deg inn raskest mulig ved utbrenthet.
Forebygging stress- og utbrenthet.